Contempo është Contempo është kërcim modern

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 05:49

Contempo u bë vallëzimi që fshiu kufijtë e pranuar përgjithësisht të lëvizjeve. Nuk është çudi që quhet një grup lëvizjesh të rastësishme në një rend jo të rastësishëm. Ata që qëndruan në origjinën e lindjes së contempo panë në të një pjesë të kulturës që mund të tërhiqte masat.

Historia e shfaqjes

Contempo është një kërcim që quhet edhe bashkëkohor ("vallëzimi bashkëkohor"). Në përkthim nga anglishtja do të thotë "valle moderne". Kjo lëvizje, e cila filloi në fund të shekullit të 19-të, bëri thirrje për një shkëputje nga standardet e pranuara përgjithësisht. Regjia u krijua për të bashkuar jetën dhe kërcimin. Njerëzit ishin të bashkuar nga një botëkuptim i bazuar në idenë e Niçes. Liria e kërcimtarit ishte të zbulonte emancipimin dhe shpirtin e tij krijues.

Ata që qëndruan në lindjen e drejtimit donin të tërhiqnin sa më shumë njerëz drejt tij. Sipas mendimit të tyre, muzika bashkëkohore është në dispozicion për të gjithë ata që duan ta zotërojnë atë. Do t'ju ndihmojë të ndryshoni jetën tuaj. Improvizimi është tipari kryesor që do të zgjojë kreativitetin tek një person, siguruan krijuesit.

Në të njëjtën kohë (në fund të 19-të - fillimi i shekujve të 20-të), njerëzimi tregoi në mënyrë aktive interes për aktivitete të ndryshme sportive. Kjo u mor edhe në idenë e contempo.

Isadora Duncan është një nga themelueset e contempo

Ballerina amerikane Isadora Duncan ishte një nga ata që qëndruan në origjinën e kërcimit modern. Ajo mohoi shkollën e baletit klasik dhe preferoi kërcimin plastik falas. Qëllimi i saj ishte të lidhë muzikën dhe lëvizjen në një tërësi. Në shfaqjet e saj, kërcimtarja përdori muzikë klasike dhe fjalë për fjalë e ilustroi atë me ndihmën e kërcimit. Duncan doli në skenë me rroba të gjera dhe zbathur, gjë që ishte e pazakontë dhe befasuese për atë kohë. Publiku reagoi me shumë emocione ndaj shfaqjeve të tilla spektakolare. Ajo kishte një imagjinatë të pasur dhe tronditi publikun më shumë se një herë me kërcimet e saj gjysmë të zhveshur.

Pavarësisht se shkolla e saj nuk gjeti ndjekës, ajo dha një kontribut të madh në shkatërrimin e stereotipeve.

Bashkëkohore si një simbiozë e kulturave të ndryshme

Contempo është një kërcim që tashmë është klasifikuar si një trend modern. Bazat janë marrë nga lëvizjet e kërcimit të kërcimit klasik xhaz-modern, qigong, tai chi quan, yoga, pilates. Për shkak të kësaj, ajo ka kaq shumë diversitet dhe nuk ka kufij për transferimin e gjendjes së saj të brendshme. Mungesa e ndonjë ndalimi krijon zgjidhje të mahnitshme krijuese. Kornizat vendosen vetëm në çështjet e perceptimit të spektaklit nga shikuesi. Është e vështirë të mbash gjurmët e stileve dhe drejtimeve të caktuara në vallëzim. Contempo është një kërcim për shpirtin dhe kënaqësinë. Kultura akademike fsheh njeriun dhe vallet e lira moderne e parashtrojnë atë. Nuk ka ideale të bukurisë dhe standardeve, gjithçka është kaotike, e papritur dhe e sinqertë.

Në klasë i kushtohet rëndësi e madhepuna me hapësirën, frymëmarrjen, emocionet, cilësinë e lëvizjeve, shtrirjen e duhur të trupit tuaj.

Zhvillimi i teknikave të ndryshme

Vallëzimi modern është ende në zhvillim. Çdo koreograf dhe regjisor shpreh vizionin e tij për botën në të. Ka ligje të ndërtimit të vallëzimit që mjeshtrit i zhvillojnë në mënyrën e tyre.

Në kohë të ndryshme u shfaqën teknika të ndryshme që u krijuan nga "pionierët" e kërcimit modern.

• Teknika e Aleksandrit u shfaq në vitet 1920. Theksi vihet në qëndrimin e duhur dhe strukturën e trupit.
• Metoda Feldenkrais bazohet në një sistem gjithëpërfshirës të trupit.
• Somatikë. Projektuar nga Thomas Hanna në vitet 1970. Bazuar në konceptin e ndërgjegjes dhe ndërveprimit trup-mendje.
• Sistemi i Rudolf Laban. E ndërtuar mbi të kuptuarit, vëzhgimin, përshkrimin dhe shënimin e të gjitha formave të lëvizjes.
• Teknika e Martha Graham. Vëmendje e veçantë i kushtohet punës me zgavrën e barkut dhe legenin.
• Teknika Merce Cunningham. Ai bazohet në arkitekturën e trupit në hapësirë, duke ndërtuar një linjë force që jep lëvizje të lehtë dhe të natyrshme.
• Lëshimi i teknikës. Ai bazohet në përdorimin e vetëm atyre muskujve që nevojiten për momentin. Pjesa tjetër duhet të lirohet. Kjo teknikë ju ndihmon të ndjeni trupin tuaj, ta kuptoni atë dhe të mbushni fjalorin koreografik të kërcimtarit.
• Teknika Humprey-Wedman. E ndërtuar mbi kërkimin mbi përdorimin e forcës dhe energjisë, mbi punën me peshën.
• Teknika e Jose Limon. Bazuar në mësimet e Humprey-Wedman. Përdoret lëvizja e frymëmarrjes nëpër trup,transferimi i peshës nga një pjesë e trupit në tjetrën.

I njëjti kërcim nuk do të perceptohet në mënyrë të barabartë nëse kryhet nga dy njerëz të ndryshëm, pasi bazohet në peshë dhe ekuilibër.

Çdo mësim fillon me një çmontim të detajuar të sistemeve anatomike, nervore, respiratore dhe muskulare. Contempo është një kërcim, studimi i të cilit bazohet në tre programe bazë.

Programet e kërcimit moderntsa

Seksionet e mëposhtme i nënshtrohen studimit të detyrueshëm në procesin mësimor:

• Bilanci dhe artikulimi.
• Gravity.
• Teknika e dyshemesë – par terre.

Mësimet ndërtohen mbi këto tre baza. Contempo fillon me teorinë, me një diskutim të gjendjes shpirtërore të kërcimit dhe ndjesive që ngjall. Për vallet në çift diskutohet mbështetja, teknika e performancës së tyre. Të paktën një e treta e seancës i kushtohet ngrohjes së trupit.

Contempo është një kërcim i realizuar në tre teknika:

- vertikale - kërceni në një pozicion vertikal;

- parterre - kërcim në dysheme;

- dhomë me avull - vallëzoni me një partner.

Si janë gjërat sot?

Vallet moderne përfshijnë tre drejtime. Të gjithë ata nuk kanë pothuajse asnjë dallim.

- Kërcim falas. Bazuar në lëvizjet e zakonshme dhe natyrore të njeriut.

- Lëvizje muzikore. Më shumë vëmendje i kushtohet muzikës. Vallja fillon me notat e para të kompozimit dhe përfundon me tingujt e fundit. Detyra kryesore është të pasqyrojë gjendjen shpirtërore të pjesës muzikore.

- Kohëzgjatja-moderne. Lindur në SHBA dhe Gjermani. Deri në fund ai nuk u largua nga lëvizjet tradicionale të baletit. Në të njëjtën kohë, ai ndikoi edhe në koreografinë klasike.

Kuptimi i muzikës

Në kërcimin modern, roli i muzikës është shumë i fortë. Ajo është thirrur të ndihmojë balerinën, dhe jo të imponojë temën e saj. Në fillim të origjinës së stilit, muzika klasike u zgjodh për kontempo. Tani mjafton ritmi i vendosur nga metronomi për të realizuar kërcimin. Me lëvizje dhe dramaturgji njeriu përcjell gjendjen shpirtërore dhe karakterin e performancës së tij. Contempo është një kërcim që mund të interpretohet në çdo shoqërim muzikor: me tinguj natyralë akustikë, me melodi moderne dhe madje edhe në heshtje. Muzika për muzikën bashkëkohore mund të jetë me ose pa fjalë, nuk ka rregulla dhe kërkesa.

Filloni të mësoni

Ekspertët theksojnë se kërcimi modern u krijua 100 vjet më parë në mënyrë që njerëzit të mund të mësonin të dëgjonin trupin e tyre në çdo moshë. Megjithatë, me kalimin e kohës, stili bashkëkohor është përmirësuar dhe është bërë aq i ndërlikuar sa që ka kompozime që jo të gjithë mund t'i interpretojnë. Disa prodhime nuk janë inferiore ndaj numrave akrobatikë për sa i përket numrit të ashensorëve kompleksë dhe nivelit të përgatitjes së interpretuesve.

Tani ata fillojnë të angazhohen në këtë drejtim që në moshën 4-vjeçare. Fëmijët mësohen të ndjejnë muzikën, të zotërojnë lëvizjet elementare dhe të njihen me kulturën e kërcimit modern.

Bashkëkohore mund të fillohet në çdo moshë. Është e sigurt dhe e përballueshme të fillosh të mësosh lëvizjet e kërcimit.

Rrobat për klasa duhet të jenë të lirshme dhetë rehatshme. Për lehtësi, rekomandohet të përdorni banesa baleti ose këpucë çeke, mund të përdorni këpucë xhaz, çorape të trasha me thembra që nuk rrëshqasin. Shumë shpesh ata kërcejnë vetëm këmbëzbathur. Ajo është bërë një simbol i bashkëkohores.