"Dua të bëj një kërcim të ngad altë!"

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 05:49

Vallëzimi është një gjuhë trupore e gjallë dhe sensuale. Kjo ju lejon të shprehni të gjitha ndjenjat më intime dhe komplekse, të ekspozoni përvojat dhe të impresiononi audiencën me aftësitë tuaja.

Edhe një praktikë e thjeshtë e lëvizjeve në një sallë koreografike ose në shtëpi përpara një pasqyre ndihmon për të ngritur humorin tuaj. Ndjenjat lirike mund të shprehen në një vallëzim të ngad altë dhe, siç tregon praktika, kjo ndihmon për t'i përballuar ato. Gjendja lirike korrespondon me një valle të qetë. cilin të zgjidhni?

Klasik

Për shumë kërcimtarë, programi klasik ka një kuptim të veçantë. Vallet klasike zakonisht lidhen me baletin. Më pas, është e mundur të kryhen elementë të klasikes si me ritëm të shpejtë ashtu edhe me ritëm të ngad altë, por studimi fillon me një ritëm të qetë.

Plie, batman, fouette janë vetëm disa nga elementët bazë të kërcimit klasik.

Baleti ju mëson se si të ngadalësoni kërcimin në mënyrë korrekte dhe ritmike.

Programi Evropian (Standard)

Programi evropian ose standard është një komponent i vallëzimit modern të sallës së ballit. Ai përfshin vallëzime të tilla si valsi vjenez, valsi i ngad altë, tango, Quickstep, Foxtrot. Valsi i ngad altë dhe fokstrot kryhen me një ritëm të ngad altë.

Vallsi i ngad altë i valsit përfshihet në programin e studimit për kërcimtarët fillestarë, por nuk e humbet rëndësinë e tij për të rriturit. Vallëzimi karakterizohet nga interpretimi në gjashtë pika me një pauzë dhe një varje të lehtë pas të tretës dhe të gjashtës.

Fokstroti kërcehet për tetë pika dhe hapat e tij janë pak më të komplikuar se në valsin e ngad altë, por duket më i pasur.

Programi i Amerikës Latine

Përbërësi i dytë i vallëzimit të sallës së ballit është programi i Amerikës Latine. Nëse standardi ka ekzistuar për një kohë të gjatë në ngjarje të nivelit të lartë, atëherë ai i Amerikës Latine është disi më i ri se ai. Ajo u shfaq në bazë të vallëzimeve afrikane dhe ka mbijetuar deri më sot në formën e cha-cha-cha, samba, jive, rumba. Kjo e fundit kryhet me një ritëm relativisht të ngad altë.

Melodia për rumba ndahet në katër numra, nga të cilët e dyta dhe e treta janë disi më të shpejta se e para dhe e dyta. Teknika është mjaft komplekse. Ju duhet të jeni në gjendje të kontrolloni në të njëjtën kohë disa grupe muskujsh.

Rumba është një kërcim i ngad altë sallash, sensual dhe romantik, ndaj, krahas teknikës, kërcimtarëve kërkohet që të vendosin emocionet maksimale në performancë.

Destinacione të tjera

Ende nuk është zgjedhurvallëzimi i duhur? Mos u zhduk! Fakti është se arti i kërcimit nuk kufizohet vetëm në balet dhe vallëzime në sallë.

Si shembull, tango argjentinase nuk është përfshirë në programin evropian, por ekziston si një lloj kërcimi më vete. Nga emri del se atdheu i tij është Argjentina dhe më pas ai fitoi popullaritet në shumë vende të tjera.

Ndryshe nga tango sallash, tango argjentinase është më e ngad altë, por jo pa thekse. Kjo është e veçanta e tij: me ndihmën e thekseve të ndritshme në lëvizjen e trupit ose muzikën, mund ta ktheni tangon argjentinase nga një kërcim i ngad altë në një kërcim më të shpejtë.

Një tjetër opsion që ka të bëjë më shumë me stilet moderne është bashkëkohor. Emri i saj është përkthyer nga anglishtja si "modernitet". Karakterizohet nga lëvizje gjithëpërfshirëse, kërcitje, kërcime, s alto dhe grushte shteti. Është e rëndësishme që duart dhe këmbët të jenë paralele. Improvizimi është gjithashtu shumë i rëndësishëm. Nëse liritë janë të papranueshme në sallën e balloit dhe në koreografinë klasike, atëherë improvizimi bashkëkohor është një gjë normale dhe madje e respektuar.

Jazz nuk është vetëm një drejtim muzikor, por edhe një drejtim kërcimi. Mund të jetë edhe i ngad altë edhe më i shpejtë, megjithëse opsioni i parë është i preferueshëm. Jazz është kërcyer në tetë pika, i përket tendencave moderne dhe tashmë është praktikisht në të njëjtin nivel me klasikët: shumë pozicione të krahëve dhe këmbëve nga teknika e xhazit kanë marrë emrin e tyre. Për shembull, tani ka dallime midis pozicioneve të dorës klasike dhe xhazit dhekëmbët, edhe pse më parë kuptimi klasik konsiderohej i vetmi i saktë.

Një tjetër kërcim i ngad altë - kizomba. Ajo shkon shpesh në shoqëri me semba dhe bachata. Të gjitha këto kërcime janë sociale, e veçanta e të cilave është improvizimi i plotë dhe mungesa e lidhjes me një partner. Bachata kryhet me një ritëm të shpejtë, me thekse të ijeve në anët. Kizomba nuk mund të kërcehet me një ritëm të përshpejtuar. Meqenëse kizomba, e kryer më shpejt, quhet semba. Ajo i mëson vajzës të ndjejë lëvizjet e partnerit të saj dhe të improvizojë nën drejtimin e tij. Djemtë mësojnë përgjegjësinë për veten dhe për çiftin e tyre. Është e rëndësishme që ata të jenë në gjendje të udhëheqin me kompetencë një partnere dhe ta mbrojnë atë nga përplasjet me çiftet e tjera.

Si të kërcejmë një kërcim të ngad altë në mënyrë që të gjithë përreth të gulçojnë? Për të filluar, zgjidhni drejtimin që ju pëlqen më shumë.

Slow

Vallëzimi më standard konsiderohet të jetë një kërcim i ngad altë ose "valle e ngad altë" - kështu quhet në jetën e përditshme. Ai nuk ka nevojë të studiojë, ai është mysafir i shpeshtë i festave dhe diskove rinore, por edhe më shpesh mund të gjendet në evente për njerëz më të pjekur.

"Slow" është që çifti kryen lëkundje ritmike të trupit nga njëra anë në tjetrën. Vajzat zakonisht vendosin duart mbi supet e djemve, djemtë i përqafojnë vajzat rreth belit. Brezi i vjetër e mban pozicionin e duarve afër atij që përdoret në vals: gratë shtrijnë duart e tyre të djathta anash, burrat - të majtën, me të cilën mbahen; dora e djathtë e burrit është nën tehun e shpatullës së partnerit, dora e majtë e gruas është në shpatullpartner.

Përfundim

Lista e mësipërme është larg të qenit e plotë, por ne kemi konsideruar llojet më të njohura të vallëzimeve. Një vallëzim i bukur i ngad altë mund të kryhet praktikisht në shumë stile. Zgjedhja është e juaja, në varësi se cili stil është më afër jush.