Vallëzimi është Vallëzimi i sallës së ballit. Llojet e vallëzimeve moderne

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 05:49

Vallëzimi është një nga format më të mahnitshme të artit. Ato bëjnë të mundur që të jeni në unitet me trupin dhe shpirtin tuaj, si dhe të kënaqeni me lirinë e sapogjetur. Në vallëzim, një person mund të tregojë të gjitha ndjenjat, emocionet, dashurinë, pasionin e tij. Ky lloj arti përçon te publiku frymëzimin e plotë të artistit dhe kompozitorit, të gjitha aktivitetet dhe madje edhe dritën e fshehur.

Vallëzimi modern është soditja e shkëlqimit të botës përreth dhe asaj të brendshme. Forcat e lëvizjeve gjatë kërcimit janë fjalë për fjalë magjepsëse dhe mund të depërtojnë në thellësi të zemrës, pasi vetëm këtu ruhet lumturia më e madhe për njerëzimin - përvoja absolute e dashurisë. Në fund të fundit, dashuria, pa asnjë dyshim, bën mrekulli!

Llojet e vallëzimeve moderne

Këllëzime të tilla lindin thjesht për ata njerëz që nuk mund ta imagjinojnë ekzistencën e tyre pa ritmet e muzikës së sotme, të cilët janë një adhurues i flaktë i diskove dhe festave të ndryshme. Dhe për ata që dëshirojnë të arrijnë përsosmërinë e trupit të tyre. Ju mund të zotëroni aftësinë e performancës së bukur në stilet e valleve të tilla si:

• Hipe - lidhja në kërcimin e njerëzve të ndryshëm.
• Disko.
• Hip-hop - kërcime të vogla.
• Rrëshqitje njeriu - hapat e hënës.
• Shtëpi.
• Lëvizje plastike - plastike.
• X-D është një program bashkëkohor i stilit të klubit për të rinjtë.
• Pushim - kërcim në dysheme.
• Kallëzimi i klubit është një kërcim klubi që përmban shumë lëvizje themelore nga stile të ndryshme.

Duhet të provoni, mos kini frikë

Vallëzimi është jetë. Vetëm në këtë lloj arti hapen të gjitha potencialet. Vallëzimi nuk është vetëm një sekuencë e lëvizjeve automatike të trupit, ai është, para së gjithash, një pasqyrim i shpirtit dhe një demonstrim i temperamentit. Në kërcim, një person tregon botën e tij të vogël dhe i jep nënndërgjegjeshëm një shans për t'u shprehur.

Ka njerëz që kanë turp për lëvizjet e tyre. Kjo vlen veçanërisht për të moshuarit. Por fëmijët në vallëzim ndihen të sigurt dhe mund të bëjnë gjithçka herën e parë. Ata nuk kanë frikë nga ajo që mund të duket qesharake apo qesharake. Në fund të fundit, kërcimi është gjithashtu i natyrshëm.

Përfitimet shëndetësore

Klasat e çdo lloj kërcimi kanë një efekt pozitiv në shëndetin e njeriut. Ata zhvillojnë plasticitet, forcojnë të gjitha llojet e masës muskulore, zhvillojnë koordinimin e lëvizjeve dhe krijojnë një qëndrim të mirë. Për më tepër, mësimet e vallëzimit japin vendosmëri, ju lejojnë të zbutni vullnetin, gjë që ka një rëndësi të madhe në botën e sotme të vështirë. Vallëzimi është një mjet ideal për zhvillimin e tij shpirtëror dhe fizik. Ato ndihmojnë në lehtësimin e stresit dhe ndihmojnë në kapërcimin e depresionit. Nuk është çudi që psikologët këshillojnë kërciminfizioterapi në grup.

Vallëzimi për dobësi

Vallëzimi i sallës së ballit është ndoshta varieteti sportiv më i bukur dhe më fleksibël. Ky është një sport i vërtetë, pavarësisht nga ajo që quhet kërcim. Një sport i tillë kërkon shumë energji dhe përpjekje. Garat në vallëzime sportive, gara dhe kampionate të ndryshme i mbajnë kërcimtarët në harmoni dhe ton, i përgatitin për vetëkontroll dhe qëndrueshmëri, zhvillojnë besimin në fitore dhe forcën e karakterit. Ky është art sa simpatik dhe i bukur.

Të shikosh një çift kërcimi është një kënaqësi e vërtetë. Vallëzimi është jeta që mund të shfaqet gjatë performancës. Është gjithashtu një libër që mezi prisni ta lexoni, është gjithashtu muzika që të tërheq dhe të çon thellë në botën e ëndrrave dhe ëndrrave. Vallëzimi i sallës së ballit është një shfaqje në të cilën janë përfshirë vetëm dy artistë - një grua dhe një burrë. Performanca përcjell eksperiencat, emocionet dhe marrëdhëniet e çiftit. Dhe për këtë arsye është gjithmonë në kërkesë dhe moderne.

Variantet e vallëzimit të sallës së ballit

Një dysheme me parket është një aksesor i domosdoshëm për këtë lloj kërcimi. Vetëm në një dysheme të tillë të lëmuar deri në një përfundim pasqyre janë të mundshme lëvizjet e lëmuara të kërcimtarëve. Duhet të theksohet se parketi është shumë i rrëshqitshëm dhe do të kërkojë aftësi dhe përvojë të caktuar. Ndonjëherë është e vështirë për një fillestar të mbajë dhe të mos humbasë ekuilibrin gjatë çdo hapi.

Kampionati i vallëzimit të sallës së ballit përmban dy lloje disiplinash:

• Vallet e Amerikës Latine ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Vallet evropiane - vals i ngadalshëm dhe vjenez, tango, quickstep (fokstrot i shpejtë) dhe fokstrot i ngadalshëm.

Vallëzimi i ngad altë

Ky lloj vallëzimi vlerësohej në çdo kohë, ishte i njohur në çdo festë, maturë apo dasmë. Nën të, si rregull, vendoset muzikë e mirë dhe e qetë, zotërinj zgjedhin partnerët e tyre që të rrotullohen ngadalë në lëvizjen e ndjesive të këndshme. Por nuk janë gjithmonë meshkujt ata që ftohen për të kërcyer. Në fund të fundit, ekziston edhe një valle e bardhë. Kjo është kur vetë zonjat zgjedhin partnerin e tyre.

Nuk është gjithmonë e lehtë për seksin më të bukur të bëjë hapin e parë - të afrohet dhe të ftojë një të ri për të kërcyer. Por një kërcim i ngad altë mund të jetë një mundësi për të filluar një bisedë dhe për të njohur njëri-tjetrin më mirë. Gjëja kryesore është të mos jeni shumë të bezdisshëm, por është më mirë ta imagjinoni veten pak indiferent dhe të mos tregoni pasionin tuaj. Idealisht, paraqisni propozimin tuaj në mënyrë të tillë që të mos dalë pa kompromis. Dhe, ndoshta, atëherë kërcimi i bardhë mund të kthehet në një jetë të mëtejshme familjare për partnerët.

Lëvizja, kërcimi është shëndet dhe trup i bukur

Ky lloj arti është një aktivitet shumë i dobishëm për harmoninë e trupit dhe shëndetin e trupit. Çfarë rezultatesh mund të arrihen me lëvizjet e kërcimit:

• forconi muskujt e poshtëm;
• përmirëso koordinimin;
• për të formuar një qëndrim të barabartë dhe një ecje të bukur;
• hiqni peshën e tepërt dhe korrigjoni figurën;
• lironi stresin dhe mësonipërballoni depresionin;
• punoni plasticitetin e muskujve dhe lironi ata nga ngërçet;
• mund ta mbani trupin tuaj në formë të mirë.

Në këtë kombinim përpunohen të gjithë muskujt qendrorë të trupit, nuk ka nevojë të bëni lëvizje trupore monotone, jo interesante, si gjatë ushtrimeve të zakonshme. Gjithçka që duhet të bëni është të ndizni muzikën ritmike dhe të shijoni lëvizjet e kërcimit.

Së pari, duhet të bëni një brumosje pesëminutëshe, duke bërë lëvizje rrotulluese të legenit, krahëve, trupit dhe kokës. Më pas bëni disa mbledhje dhe përkulje. Tani që trupi është ngrohur, mund të përpiqeni të mësoni disa lëvizje të zakonshme kërcimi. Idealisht, ato duhet të kryhen para një pasqyre të madhe për të kontrolluar saktësinë e hapave të kërcimit.

Vallja e të porsamartuarve

Vallëzimi i parë është një nga komponentët më të rëndësishëm dhe më prekës të festës së dasmës për të rinjtë. Rikthen kujtimet e takimit të parë, të një puthjeje të butë dhe mbrëmjeve romantike që të sapomartuarit kishin para dasmës. Dhe pikërisht me kërcimin e të porsamartuarve fillon programi argëtues në dasmë.

Muzika zakonisht porositet nga nusja dhe dhëndri. Si rregull, kjo është "melodia e tyre", e cila bën të mundur kujtimin e diçkaje të mrekullueshme që u ka ndodhur më herët. Cilin drejtim të kërcimit të parë - një vals apo një samba ndezëse, rock and roll energjik apo një foxtrot i stuhishëm, zgjidhet vetëm nga bashkëshortët.

Vetëm një kusht i rëndësishëm - kërcimi nuk duhet të jetë hapa të zakonshëm, të mërzitshëm ose lëvizje trupore qesharake dhe qesharake. Në fund të fundit, duke kërcyerështë hapja e shpirtit, manifestimi i lirshmërisë dhe lirisë së veprimit në çdo ngjarje argëtuese. Dhe kjo është arsyeja pse shpesh të rinjtë shkojnë në grupe kërcimi para dasmës për të mësuar disa lëvizje të pazakonta, në mënyrë që kërcimi i tyre i parë të mbahet mend për gjithë jetën.