Bellydance për fëmijë: lëvizjet e kërcimit dhe tiparet e tyre

Bellydance për fëmijë: lëvizjet e kërcimit dhe tiparet e tyre
Bellydance për fëmijë: lëvizjet e kërcimit dhe tiparet e tyre

Video: Bellydance për fëmijë: lëvizjet e kërcimit dhe tiparet e tyre

Video: Bellydance për fëmijë: lëvizjet e kërcimit dhe tiparet e tyre
Video: AntiPod "Historia dhe vlerat e Mirditës Shqipëtare" 2024, Shtator
Anonim

Vallëzimi është një aktivitet i mrekullueshëm që ndihmon në formimin e fizikut, zhvillimin e qëndrueshmërisë, forcës fizike dhe aktivitetit emocional. Ai mëson ekspresivitetin dhe bukurinë.

lëvizje kërcimi për fëmijë
lëvizje kërcimi për fëmijë

Sot, kërcimi i barkut është shumë popullor. Dhe kjo nuk është për t'u habitur. Në fund të fundit, kërcimi i barkut përmirëson shëndetin, përmirëson gjendjen fizike dhe përmirëson disponimin. Ju lejon të relaksoheni, të ndiheni më të lirë dhe më rehat, shton besimin, zbulon kreativitetin, zhvillon një vesh për muzikën dhe koordinimin e lëvizjeve.

Vallja arabe për vajza është mishërimi i fantazive të tyre. Vetem kostumet ia vlejne. Ata i mahnitin ata! Në fund të fundit, të gjitha vajzat ëndërrojnë të bëhen bukuroshe magjike orientale dhe princesha të vogla.

lëvizjet e kërcimit
lëvizjet e kërcimit

Aktivitetet kolektive e ndihmojnë fëmijën të bëhet më i shoqërueshëm. Mësimet zhvillohen në një ambient lozonjar dhe krijues, ku fëmijët njihen me ritmet orientale dhe mësojnë lëvizjet e kërcimit. Të tillëAtmosfera është e favorshme për të mësuar më lehtë. Fëmijët mësojnë të improvizojnë: të kombinojnë lëvizje të thjeshta kërcimi në varësi të melodisë.

Vallëzimi oriental - kënaqësi e muzikës, sofistikimi dhe shkëlqimi i kostumeve, plasticitet unik. Pjesa kryesore dhe integrale e saj - performanca në skenë - ndihmon për të hequr qafe komplekset. Pasi të ketë mësuar lëvizjet e kërcimit, fëmija patjetër do të demonstrojë arritjet e tij të reja para familjes dhe miqve. Kjo do t'i sjellë atij kënaqësi morale, ai do të ketë një dëshirë për të arritur sukses të madh në krijimtari, ky do të bëhet qëllimi i tij. Fëmijët janë më të vetëdijshëm se çfarë është partneriteti, miqësia, ata kanë një përgjegjësi të caktuar ndaj ekipit dhe fillojnë të kuptojnë të gjithë kuptimin e kësaj fjale. Vajzat ndihen si aktore, në to do të shfaqet mister natyral dhe koketë.

lëvizjet e kërcimit
lëvizjet e kërcimit

Gjëja më e rëndësishme është që lëvizjet e kërcimit të kenë një efekt të dobishëm në trupin e ri:

- ato zhvillojnë dhe forcojnë organet e legenit, duke e bërë më të lehtë lindjen në të ardhmen;

- parandaloni zhvillimin e disa sëmundjeve gjinekologjike;

- zhvilloni lëvizshmërinë e kyçeve.

Përveç kësaj, kërcimi përmirëson figurën, qëndrimin dhe ecjen, e bën trupin më fleksibël dhe plastik.

Veçoritë e mësimit të fëmijëve të kërcimeve orientale

Bellydance mund të praktikohet pothuajse në çdo moshë, por ka një kufi më të ulët. Mjekët nuk i këshillojnë fëmijët nën moshën tetë vjeç që ta studiojnë atë.

Jo të gjitha lëvizjet e kërcimit lejohen për një fëmijë. Për fëmijët pesë vjeçlejohet të zhvillohet vetëm plasticitet dhe "valë" të vogla, nga tetë në njëmbëdhjetë - "tetë", "goditje" të qeta dhe "dridhje" të butë. Një program i veçantë, i zhvilluar për secilin grup individualisht, duhet të përfshijë lëvizje kërcimi të bukura, por fizikisht të thjeshta, ushtrime që ndihmojnë në ngrohjen e muskujve dhe formimin e rregullimit të saktë të pjesëve të ndryshme të trupit. Prandaj, kur dërgoni një fëmijë në studio, duhet të siguroheni që mësimet do të jepen nga një mësues i kualifikuar.

Recommended: