Stërvitja e Jason Statham. Filma me Jason Statham

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 05:49

Jason Statham është një aktor i famshëm anglez i cili ka luajtur në shumë filma të njohur. Të gjithë tërhiqen nga fiziku i tij atletik dhe forma e shkëlqyer fizike. Që në fëmijëri, Jason është marrë me zell në sport dhe kjo është ajo që e çoi atë më vonë në botën e biznesit të shfaqjes. Ky burrë i pashëm e filloi karrierën e tij si model. Ai u bë fytyra e një prej koleksioneve të reja të veshjeve për meshkuj. Rastesisht. Në një nga festat ku Stethem mori pjesë, ai u pa nga regjisori aspirant Guy Ritchie. Nga kjo njohje do të nisë edhe karriera filmike e Xhejsonit. Dhe në kohën e duhur, të gjithë do të jenë të interesuar për trajnimin e Jason Stetham, i cili e ndihmoi atë të përgatitej për rolin e tij në filmat me yje.

Le të fillojmë me biografinë

Ylli i ardhshëm i aksionit të Hollivudit, Jason Stetham, ka lindur në Angli, në Derbyshire, në qytetin e Shirebrook. Kjo ndodhi më 26 korrik 1967. Prindërit e aktorit ishin një këngëtare lounge dhe një rrobaqepëse, e cila më vonë u rikualifikua si balerin. Stethem gjithashtu ka një vëlla më të madh. Për djemtë kujdesej babai, i cili donte të bënte prej tyre sportistë të vërtetë meshkuj. Ai vetë ishte i angazhuar profesionalisht në sport, përkatësisht boks dhe gjimnastikë, ai mësoi Jason dhe vëllai i tij më i madh ta bënin këtë. Stërvitjet e Jason Stethem ishin të përditshme. Vëllait të tij i pëlqenin më shumë artet marciale, kështu që Stethem i ri shpesh duhej të bëhej një "dardhë", të cilën i madhi e përdorte për stërvitje. Jason ishte gjithashtu në ekipin e futbollit të shkollës, por ai ishte më i tërhequr nga zhytja. Aktori i ardhshëm ishte i angazhuar seriozisht në këtë sport për rreth 12 vjet. Në vitin 1988, ai u përfshi edhe në ekipin kombëtar. Por edhe artet marciale (kikboks, jiu-jitsu braziliane) Jason i zotëronte gjithashtu.

Puna e Stetham në biznesin e modelimit

Sporti për Jason Stethem, siç thotë edhe vetë në intervistat e tij, ka qenë gjithmonë vetëm një hobi, por ai e bënte jetesën në një mënyrë krejt tjetër. Në rininë e hershme, aktori i ardhshëm madje duhej të merrej me çështje jo plotësisht ligjore. Për të marrë paratë e tij të para, ai filloi të "gjuante", duke shitur parfume dhe bizhuteri false në rrugë. Meqenëse Jason ka qenë gjithmonë një djalë atletik, nuk është çudi që ai u vu re. Një agjent reklamash i një agjencie modelimi i ofroi burrit të pashëm bashkëpunim. Kështu që djali u fut në biznesin e modelimit. Jason Stetham u bë fytyra e markës Tommy Hilfiger. Ai së pari luajti në një reklamë xhinse.

Fillimi i karrierës së aktrimit

Sot, filmat me Jason Stethem janë ndoshta të njohur për çdo shikues. Por ylli aktual i filmit aksion hyri në kinema krejt rastësisht. Fati e vendosi këtëpronari i shtëpisë së modës ku punonte Stethem, filloi të prodhonte filmin debutues të të riut Guy Ritchie. Regjisori po kërkonte një personazh të mirëfilltë që do të luante një nga rolet kryesore në filmin e tij të quajtur "Karta, para, dy fuçi". Producenti i ofron atij kandidaturën e Stethemit. Richie ishte i intriguar dhe i impresionuar nga historia e tregtimit në rrugë të të riut Jason. Ai e fton atë në audicion, dhe atje heroi ynë e përballoi shkëlqyeshëm detyrën. Ai arriti të bindë Guy Ritchie për të blerë bizhuteri të rreme, dhe kur vendos t'i kthejë këto xhingla, Stethem nuk shkon në asnjë bindje, duke qëndruar i bindur. Kjo sjellje e bind më në fund regjisorin dhe ai menjëherë i jep burrit një nga rolet kryesore. Ishte filmi i parë i aktorit të ardhshëm, i cili do të pasohet nga filma të tjerë aksion me Jason Stetham.

Filma të njohur aksioni me Stetham

Që nga vitet 2000, Stethem fillon një përparim të vërtetë në karrierën e tij të aktrimit. Në vitin 2000, ai bëri debutimin e tij në kinemanë amerikane. Ishte filmi “Make it Louder”, ku Stethem luante rolin e një tregtari anglez droge. Më pas në një thriller sci-fi të quajtur "Ghosts of Mars", Jason merr rolin kryesor. Pas kësaj, ka pasur filma të tillë me Jason Stetham si filmi fantastik "Confrontation", ku ai luan me Jet Li dhe një film i quajtur "Puna italiane". Dhe edhe nëse këto foto nuk i sollën shumë sukses aktorit, por falë xhirimeve në këto filma, ai fitoi një talent të paçmuar aktrimi.përvojë.

Stërvitja intensive e aktorit është një tjetër përgatitje për role të reja

Shumë njerëz e admirojnë formën e shkëlqyer fizike të aktorit kur shikojnë filma me Jason Statham dhe duan të dinë programin e tij të stërvitjes. Këtu do të përpiqemi të njihemi shkurtimisht me sistemin e klasave, ushtrimet individuale. Nuk është e lehtë të përshkruash të gjithë listën e ushtrimeve të Stethem, sepse stërvitjet e tij janë unike, ka shumë prej tyre. Çdo ditë, aktori kalon një orë vrap. Pastaj ai bën një ngrohje 10-minutëshe në një kanotazh ose në ndonjë makinë tjetër kardio. Kjo pasohet nga ushtrime me intensitet të moderuar. Këto janë të gjitha llojet e shtytjeve, lëkundjeve, ngritjes dhe shtypjes së stolit. Stethem e përfundon këtë pjesë të ushtrimit me një piramidë tërheqjesh ose shtytjesh. Kjo pasohet nga stërvitje me intensitet të lartë. Xhejsoni bën squats me shtangë, shtyp trap, ecën me një çantë mbi supe dhe hedh një top të rëndë ilaçi. Ky sesion ditor i Stethem plotësohet nga një stërvitje qarkore, e cila karakterizohet nga intensiteti më i lartë. Goditje me top, tërheqje, ngjitje me litar, goditje të trefishta, ecje fermeri, hapa të peshuar - këto nuk janë të gjitha ushtrimet që Jason Statham kryen çdo ditë. Dhe e gjithë kjo është në thelb 20 qasje. Falë këtyre trajnimeve, aktori duket kaq i mrekullueshëm dhe merr role të reja.

Filmografia e Jason Stetham

Karizmatiki Jason Stetham konsiderohet si aktori më i njohur i filmave aksion. Ai fjalë për fjalë ka një apo edhe dy filma të publikuar çdo vit, gjë që i gëzon shumë fansat e tij. Jason stërvitjeStethema është shumë e dobishme në një orar kaq aktiv të punës. Filmografia e aktorit përbëhet pothuajse tërësisht nga foto me personazhe të tillë si oficerë policie, super agjentë, truproja, hajdutë dhe gjithashtu vrasës me qira. Figura e tij atletike dhe muskulare është më e përshtatshme për role të tilla. Këtu ai është - Jason Statham. Rolet, filmat aksion me pjesëmarrjen e tij janë gjithmonë shumë të njohura. Filmi aksion Adrenaline u bë menjëherë i njohur, pjesa e parë e të cilit u publikua në vitin 2005.

Një tjetër fotografi e rëndësishme në filmografinë e Stethem ishte një thriller dramatik i quajtur "Mekaniku". Në vitin 2010, aktori luajti në filmin The Expendables, me regji të vetë Sylvester Stallone. Këtu Jason Statham është filmuar me të famshëm si Bruce Willis, Mickey Rourke, dhe në vazhdim gjithashtu me Jean-Claude Van Damme dhe Arnold Schwarzenegger.

Duke filluar me pjesën e shtatë të serialit Fast & Furious, shikuesit do të mund ta shohin Jason si Deckard Shaw, vëllai i Owen. Në vitin 2016 shfaqet vazhdimi i thrillerit "Mechanic", për vitin 2017 - është planifikuar pjesa e tetë e "Fast and the Furious". Stethem nuk ndalon së filmuari në mënyrë aktive, ai është gjithmonë në kërkesë, dhe së shpejti mund të shihni filma të rinj aksion me Jason Stethem në rolin e titullit. Dhe tani pak më shumë për pikturat që audienca i pëlqeu.

"Transporti" me Jason Statham

Pavarësisht shumë filmave të famshëm që e bënë aktorin të dallueshëm dheedhe popullor, ylli i filmit Stetham u bë nga filmi "The Transporter". Pas publikimit të pjesës së parë të këtij thriller, Jason bëhet ylli i filmave të suksesshëm të Hollivudit. Publiku ishte thjesht i kënaqur me heroin e tij - një shofer që është në gjendje të transportojë gjithçka dhe kudo që të jetë e nevojshme, duke mos testuar durimin e klientit me pyetje të panevojshme. Filmi fitoi një popullaritet kaq të madh jo vetëm falë komplotit origjinal, por edhe personalitetit karizmatik të Stethem. Tarifa e tij për këtë foto ishte rreth një milion dollarë. Interesant është fakti se vazhdimi i kësaj epike ishte edhe më i pëlqyer, dhe arkëtimi ishte gjithashtu shumë më i lartë se pjesa e mëparshme.

Përgatitja e aktorit për xhirimet

Stethem duhet të jetë gjithmonë në formë të shkëlqyer. Por pikërisht pak para xhirimeve të filmave “The Expendables” dhe “Parker” aktori filloi të studiojë sipas një programi të caktuar, të cilin e praktikon edhe sot. Ky program për aktorin u zhvillua nga një trajner i ftuar posaçërisht, ish-Navy SEAL Logan Hood. Stërvitjet e Jason Statham ishin shumë të vështira dhe përbëheshin nga tre faza: ngrohje, stërvitje me intensitet të mesëm dhe stërvitje qarkore.

Metodat e trajnimit të aktorit

Të gjithë rolet që luan Jason Statham në filmat aksion kërkojnë aftësi të shkëlqyera fizike. Edhe truket më të vështira aktori i kryen vetë. Kjo, natyrisht, është një detyrë dyfish e vështirë dhe kërkon përkushtim përkatësisht të plotë. Prandaj, aktori vazhdimisht dhe intensivishtështë fejuar. Metoda e stërvitjes së Jason Statham është parimi i stërvitjes rrethore, kur i gjithë grupi i muskujve stërvitet me pushimin më të shkurtër të mundshëm midis ushtrimeve. Ai i kushton mësimeve gjashtë ditë në javë, dhe çdo ditë ushtrimet nuk përsëriten, ky është një grup krejtësisht i ri. Prandaj, programi i stërvitjes së Jason Stetham është i larmishëm, nuk ju shqetëson dhe nuk lodheni psikologjikisht prej tij.