2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 05:49
Shumica e njerëzve nuk dinë si të ngasin një skateboard, ata nuk mund të ngasin as nja dy metra në rrugë. Por ka nga ata që ndihen të patrembur në skateboard, sikur të kenë hipur gjithmonë në të.
Skateboarding nuk është aq i vështirë sa duket në shikim të parë. Me dëshirën e duhur, një fillestar jo vetëm që mund të zotërojë një udhëtim të thjeshtë, por edhe të mësojë se si të bëjë truket. Kjo do të kërkojë praktikë të vazhdueshme. Sigurisht, nuk mund të bësh pa rrëzime dhe dështime, por rezultati përfundimtar do t'ia vlejë.
Kujdesu për mbrojtjen
Mund të ngasësh kudo që të dojë zemra. Çfarë truke mund të bëni në një skateboard? Shumëllojshmëria e tyre është mjaft e madhe, dhe shumë kalorës të famshëm (siç e quajnë veten njerëz të apasionuar pas skateboarding) pothuajse çdo ditë shpikin kombinime të reja dhe më komplekse.
Kursoni para për pajisjet mbrojtëse. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet helmetës, sepse ka shumë rënie. Nëse doni të mësoni se si të bëni truket në një skateboard, atëherë duhet të kujdeseni për trupin tuaj. Përndryshe, gjithçka që merrni nga klasa është mavijosje dhe gungë.
Mbrojtja nuk duhet të krijojë shqetësim. Përkundrazi, me zgjedhjen e duhur të madhësisë dhe llojit të municionit, do të ndjeni se është si një lëkurë e dytë - pa peshë dhe shumë komode.
Mbrojtja është aktive, a je duke mbajtur një skateboard dhe gati për të mësuar? Ju duhet të vazhdoni me kalërimin e zakonshëm në tabelë. Ngroheni mirë, shtrini këmbët dhe gjunjët. Pas kësaj, qëndroni në një skateboard, duke shpërndarë peshën e trupit në mënyrë të barabartë dhe përpiquni të hipni disa metra. Nëse funksionoi, atëherë është koha të filloni të mësoni truket më të thjeshta.
Ollie
Përgjigja për pyetjen "si të mësoni të bëni truket në një skateboard" është mjaft e thjeshtë: duhet të stërviteni vazhdimisht. Herët a vonë do të fillojë të funksionojë. Truku bazë që kërkohet për të mësuar është "ollie". Me ndihmën e manipulimeve të caktuara, pa pjesëmarrjen e duarve dhe ndonjë objekti ndihmës, bëhet një kërcim për të kapërcyer pengesat. Do t'ju kërkohet të mësoni se si të hidheni në tabelë duke përdorur asgjë përveç këmbëve tuaja dhe skateboard. Ky truk është baza për truket e tjera të njohura, kështu që nuk mbetet gjë tjetër veçse të filloni të mësoni.
Për të kryer trukun, do t'ju duhet të bëni një lloj goditjeje me këmbën tuaj. Është më mirë të filloni duke u mbajtur pas diçkaje. Qëndroni në skateboard me njërën këmbë pak më larg se mesi i skateboard dhe këmbën tjetër në konkave (fundi i ngritur i dërrasës). Pas kësaj, ju duhet të goditni ashpër konkavën me këmbën tuaj dhe do ta shtyni disi nga bordi, por me të. Nëse arrin të kërcesh, atëherë ulekeni nevojë për këmbë gjysmë të përkulura (për sigurinë e nyjeve). Mund të duhen nga disa dhjetëra minuta deri në një ose dy ditë për të mësuar këtë truk. Gjëja kryesore është të vazhdoni të praktikoni dhe të mos hiqni dorë. Truku duket i thjeshtë dhe pothuajse të gjithë mund ta bëjnë, por rezulton se është shumë e vështirë për ta mësuar atë.
Pasi të keni zotëruar kërcimin në vend, mund të provoni ta kryeni trukun ndërsa jeni në lëvizje, siç bëjnë profesionistët e vërtetë. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të poziciononi këmbët në të njëjtën mënyrë si kur bëni një ollie në vend. Dallimi është në ekzekutimin e klikimit. Me këmbën e montuar në konkave, duhet të përpiqeni të bëni një klik të mprehtë, pas së cilës fiksohet, dhe e dyta, si të thuash, tërheq patina lart. Pas disa përpjekjeve të pasuksesshme, vjen një kuptim se si të bësh truket në një skateboard, sepse vetëm praktika lind njohuri.
Nolly
Pasi "ollie" të jetë zotëruar pa të meta dhe të përsëritet qindra herë, mund të kaloni në një truk tjetër popullor, i cili është gjithashtu baza për shumicën e trukeve të tjera. "Olly" dhe "nolly" ndryshojnë vetëm në atë që kur kryeni trukun e fundit, kërcimi fillon me këmbën e përparme, e cila godet hundën e patinave dhe vendos tonin për të gjithë lëvizjen, dhe pjesa e pasme "tërheq" tabelën lart.. Me këtë truk, kërcimi mbi pengesa dhe objekte të ndryshme është shumë më komode. Megjithatë, në përpjekjet e para, ju duhet të filloni kërcimin paraprakisht, pasi ekziston mundësia për të goditur vetë objektin.
Manual
Si të bëni truketpatina? Mësoni trukun "manual", i cili është një nga truket më të lehta për t'u zotëruar, që nuk kërkon teknikë apo shkathtësi të veçantë. Gjithçka që duhet është një ndjenjë e mirë ekuilibri. Megjithatë, një kontroll i tillë skateboard mund të befasojë kalimtarët dhe do të bëhet një kartë e mirë thirrjeje për një kalorës me aftësitë e duhura.
Për të kryer këtë truk, duhet të shkelni në konkave me një këmbë dhe të ngrini të gjithë pjesën e përparme të tabelës, duke qëndruar vetëm në rrotat e pasme. Kushtojini vëmendje duarve tuaja, ato do t'ju ndihmojnë të ruani ekuilibrin. Pasi ta keni zotëruar manualin aty për aty, provojeni në lëvizje, por duhet të jeni të kujdesshëm, pasi mund të tërhiqeni lehtësisht.
180-"Olly"
Vazhdimi i trukut bazë "ollie", vështirësia e të cilit është se dërrasa poshtë jush duhet të rrotullohet 180 gradë së bashku me trupin tuaj. Ky truk shkakton probleme për shumë fillestarë, pasi ata fillojnë pas “ollie” dhe përballen me një sërë problemesh të shkaktuara nga kthimi i trupit me dërrasë. Nuk ka nevojë të shqetësoheni, sepse zbatimi i tij nuk është aq i vështirë sa duket, dhe ky truk është krijuar posaçërisht për fillestarët.
Fillimi i mashtrimit nuk ndryshon nga origjinali, megjithatë, pasi të klikoni, duhet të rrotulloni skateboardin me këmbën tuaj të përparme në drejtimin në të cilin po kthehet trupi i kalorësit. Si rezultat i mashtrimit, ju duhet të ktheheni në drejtim të kundërt, duke qëndruar me besim në këmbë në tabelë. Gjithë kompleksitetiështë të rrotullohet trupi. Shpesh nuk është e mundur të jepet inercia e nevojshme, dhe rezultati është i dukshëm - një rënie. Për të rritur inercinë, kërkohet ndihma e duarve, bëni lëvizje rrethore me to në mënyrë që të ndihmoni trupin të rrotullohet.
Prekja e fundit - "kickflip"
Gjithçka përpara këtij truku është baza që është mësuar për hir të kryerjes së një "kickflip". Është ky truk që i jep një përgjigje të qartë pyetjes: "Si të bësh truket në një skateboard?" Konsiderohet truku më i vështirë për fillestarët, por kryerja e tij do të ketë një efekt të madh tek njerëzit përreth. Pas përfundimit të suksesshëm të tij, kalorësi kalon në një nivel të ri të pronësisë së bordit.
Thelbi i mashtrimit: kryhet një "ollie", si rezultat i së cilës bordi duhet të rrotullohet 360 gradë përgjatë boshtit horizontal. Për të përfunduar këtë detyrë të vështirë, duhet të fitoni pak përshpejtim, të kryeni një "ollie" dhe në momentin kur këmba e përparme është në kthesën e patinave, rrotulloni patina me një goditje të mprehtë të së njëjtës këmbë dhe më pas ndaloni. bordi me këmbët tuaja në kohë. Moskryerja e një kombinimi të tillë në mënyrë të pashmangshme do të përfundojë në një rënie të pakëndshme që nuk do të sjellë kënaqësi.
Si të bëni truket në një skateboard? Për fillestarët, nuk ka asgjë të vështirë. Thjesht duhet të stërviteni vazhdimisht dhe të mos ndaloni së provuari edhe në rast dështimi. Kjo është mënyra e vetme për të pasur sukses.
Recommended:
Si të bëni peizazhe me pikturë vaji për fillestarët
Nuk i keni pikturuar kurrë peizazhe me vaj? Ëndërroni të bëni pikturën tuaj të parë? Mësoni këshilla të dobishme. Ndiqni udhëzimet dhe do të jeni në gjendje të krijoni punë të mira
Cila kitarë është më e mirë? Këshilla për zgjedhjen për fillestarët
Kitara është një instrument muzikor popullor. Të gjithë mund të zotërojnë tre akordet themelore në të. Pasi të keni zotëruar lojën, do të jeni në qendër të vëmendjes në çdo kompani. Por mjeti nuk është aq i thjeshtë sa duket. Ndërsa zhvilloni aftësitë tuaja, do të shihni se çfarë potenciali i madh është i mbushur me një mjet kaq të thjeshtë "oborr". Por për t'u bërë profesionist, zgjedhja e kitarës duhet marrë seriozisht. Pra, cila kitarë është më e mira?
Një udhëzues për artistët fillestarë: si të vizatoni patina?
Kohët e fundit, shumë janë të interesuar për pyetjen: si të vizatoni patina? Nuk ka asgjë të vështirë në këtë. Gjëja kryesore është të ndiqni me përpikëri udhëzimet e dhëna
Si të bëni truke me letra: disa truke për fillestarët
Si të bëjmë truket me letra? Kjo pyetje shqetëson shumë njerëz. Truket me letra duken shumë, shumë mbresëlënëse. Dhe sa më e pabesueshme të duket performanca e trukut për audiencën, aq më mbresëlënëse është. Pothuajse çdo person që ka marrë letra të paktën një herë pyet veten se si të bëjë truket me letra. Në këtë artikull, ne do të shikojmë disa opsione për të treguar se çdokush mund ta zotërojë këtë art
Truket me gishta dhe sekretet e tyre: përshkrim dhe udhëzime. Si të bëni truk me gishta
Truket me gishta janë një truk i zgjuar i bazuar në mashtrimin e syrit ose vëmendjes me ndihmën e lëvizjeve të shpejta të trupit, manovrave shpërqendruese etj. Stërvitja dhe ushtrimet e vazhdueshme ndihmojnë në zhvillimin e aftësive motorike të duarve